Читать книгу "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого  - Барбара Пиз"

Не позволяйте отговорить вас от вашей мечты людям, которые отказались от собственной.

Определяйте «что» — а не «как»

Большинство людей не получают того, чего хотят от жизни, потому что фокусируются на вопросе о том, как им чего-то добиться. Они смотрят на достижения других и думают: «Я бы и не догадался, как это сделать», — и не делают ничего. Вместо этого следовало бы решить, чего они хотят достичь.

Первый и самый важный принцип в достижении любой цели — решить, чего, по вашему мнению, вы хотите. Не думайте о том, как вы этого достигнете. Ваша РАС сделает это за вас.

Как вы теперь знаете, у РАС есть встроенная GPS-система, так что вам нужно только решить, куда вы хотите отправиться, и она приведет вас туда.

Если вы станете сосредоточиваться на том, как достигнуть цели, вы можете пасть духом, поскольку в данную минуту либо не знаете способа это сделать, либо не обладаете навыками или не находитесь в обстоятельствах, необходимых для ее достижения, и поэтому ничего не происходит. В данный момент самая важная задача — подумать о том, чего вы хотите или не хотите, но не думать, ни в коем случае не думать о том, как вы это сделаете, — пока. Мы вернемся к этому позже.

Давайте повторим еще раз: поначалу думайте только о том, чего вы хотите. Не размышляйте о том, как вы это сделаете. Пока не делайте этого. Пока просто записывайте все свои «что». Воспользуйтесь своей РАС.

Вначале решите, чего вы хотите. Затем ваша РАС будет искать ответы на вопрос, «как» достичь этого, — и способы начнут появляться.

Создайте альбом целей

Собирайте картинки, фотографии и тексты, которые описывают или иллюстрируют ваши цели. Вкладывайте их в один альбом и читайте его каждый день. В качестве примера приведем некоторые цели, которые мы с Барбарой вносили в наши личные списки. Одни цели мы записывали вместе, другие — порознь, а некоторые из них ставили себе в разные периоды жизни.

Достичь следующих целей

Пробежать марафон;

Жить на берегу моря;

Создать озеро;

Заслужить черный пояс в боевых искусствах;

Прыгнуть с парашютом;

Вести собственную телепрограмму;

Возглавить большую компанию;

Быть известным оратором;

Летать на «Конкорде»;

Провести семинар в России;

Быть концертирующим гипнотизером;

Поймать змею рукой;

Полежать на воде Мертвого моря;

Создать и записать композицию, которая войдет в топ-40 хитов;

Жить в старинном замке;

Заслужить бронзовую медаль за спасение жизни;

Поймать лейкопаутинного паука;

Победить в соревнованиях по серфингу;

Прыгнуть с «тарзанки»;

Побывать в 50 странах;

Записаться в спортзал;

Забраться на пирамиды;

Написать бестселлер;

Представлять Австралию в баскетбольной сборной;

Прославиться на телевидении;

Быть лучшим торговым представителем;

Жить в другой стране;

Играть на гитаре в рок-группе;

Открыть собственный бизнес;

Стать миллионером к 30 годам;

Ездить на «мерседесе».

Научиться:

Бить чечетку;

Кататься на скейтборде;

Нырять с аквалангом;

Ездить верхом;

Кататься на лыжах;

Читать ноты;

Делать массаж;

Говорить по-французски и по-немецки;

Скоростному чтению;

Сочинять музыку;

Петь чисто;

Делать отличные фотографии;

Показывать фокусы;

Воспитывать умных детей;

Боксировать;

Быть выдающимся родителем;

Водить вертолет;

Издательскому делу;

Стать экспертом в области здоровья;

Ходить под парусом;

Танцевать рок-н-ролл;

Воспитывать позитивных, думающих о своем здоровье детей;

Быть сильным пловцом;

«Лунной походке»;

Медитировать;

Готовить блюда японской кухни;

Сочинять четырехголосные гармонии.

Научиться играть на:

Гитаре-соло;

Фортепиано;

Ударных;

Саксофоне;

Бас-гитаре;

Скрипке;

Гармонике.

Эти списки пространны, разнообразны и включают пункты, которые в те времена просто казались нам интересными идеями. Но — индивидуально или вместе — мы начинали их реализовывать, и в основном достигли более чем 90 процентов этих целей. Одних мы достигли на уровне мирового класса, за другие получили признание или награды национального масштаба; третьи не выходили за пределы местного уровня, а четвертые имели значение только для нас лично. Кое в чем мы с треском провалились: Барбара больше не хочет играть на фортепиано, а я больше не хочу бить чечетку. Несколько целей еще не реализовано, а другие заброшены, поскольку, взявшись за их осуществление, мы поняли, что на самом деле они нам не нравятся.

«Секрет движения вперед в том, чтобы начать движение».

Марк Твен

Почему полезно писать списки

Вы когда-нибудь замечали, что, читая газету или журнал, одни статьи видите, а другие нет? Вам может казаться, что вы прочли газету от корки до корки, пока кто-то другой не спросит вас, читали ли вы такую-то статью, а вы не сможете припомнить, что видели ее. Тогда вы перечитываете газету и обнаруживаете, что эта статья занимает в ней целую страницу! Так случается потому, что ваша РАС — это механизм самонаведения, позволяющий вам видеть только вещи, связанные с мыслями и идеями, которые вы в нее вложили. Например, если о спорте вы думаете постоянно, а о создании букетов — никогда, вы будете постоянно видеть в газетах и журналах статьи о спорте и спортсменах, но не увидите в них ничего о созднании букетов, хотя эти статьи в них тоже есть.